每个人都在健身追踪器上作弊。但是谁真的被骗了?

当名叫雷切尔(Rachel)的读者和她的丈夫需要花一些步骤才能获得员工健康保险的折扣时,他们求助于宠物刺猬埃莉(Ellie)。

刺猬艾莉(Ellie)锻炼时,她记录了主人的计步器上的台阶。 (照片:Rachel提供)

雷切尔说:“我们将计步器用胶带绑在了刺猬的健身轮上,'我的丈夫'每天晚上都会走数英里。” 当雷切尔的丈夫追踪到一定程度的活动时,他的公司将支付每月保费的较大部分。

越来越多的公司鼓励员工以这种方式将活动跟踪器视为赚钱工具,通常会提供现金或奖品来鼓励他们选择自愿参加公司健康计划。根据2018年 对2,160名雇主的调查,作为健康计划的一部分,有5%的小公司和21%的大公司从员工的移动应用或可穿戴设备(例如Fitbit或Apple Watch)收集信息  

对于希望您寿命更长的保险公司来说,这是双赢的,因此您可以赚更多的钱。根据2010年《平价医疗法案》和HIPAA的非歧视性规定,雇主可以    参加健康计划的人提供折扣和奖励,只要这些与健康有关的奖励措施不超过总医疗计划保费的30%,或不超过健康计划保费的50%。吸烟者。

雇主有问题吗?使健康成为积分游戏,意味着员工尽管没有刺猬,却可以立即使用系统。

人们还通过向孩子们添加追踪器并将其放入干衣机中来添加假步骤

我自己的HuffPost新闻编辑室中的许多人都参加了由我们的母公司Verizon Media提供的Virgin Pulse福利计划。为了达到某些目标,它每年向个人雇员支付高达500美元的费用。例如,每天进行7,000步(共20天)可获得1800点积分,这相当于每季度最少获得15美元的现金返还。

一位同事说,如果他的脚步不足,他会把他的追踪器交给操场上的孩子们,或者在看电视时来回摇动追踪器。

另一个将跟踪器粘在烘干机中。一位编辑告诉我:“我最喜欢的技巧是将其放入烘干机,因为似乎认为每次旋转都需要2-3步。” “我将跟踪器放在袜子的脚趾上,系好袜子,使其不会掉下来,然后用中火或低火将其与我的衣服扔在一起。永久压机周期约为10,000步。”

这些只是创造性黑客的入门示例。如果您想了解各种诱骗活动跟踪器的方法,请进行Internet搜索。在eBay上,卖家提供了可以  摇晃手机  以模仿步骤的支架

在YouTube上,向我介绍了无数方法来添加我未走过的步骤。我看到有人将Fitbit固定在雨刷上。我看着一个男人用烘干机,将跟踪器包裹在泡沫包装和袜子中,然后将机器放置12分钟。一个名叫  Dan Adams的人将他的Fitbit固定在电锯上,  这样他就可以赢得“工作周的忙碌”挑战。

在一个由艺术家Tega Brain和Surya Mattu创建的讽刺项目的视频“ Unfit Bits ”中,一名工人用一只手打字,而无绳电钻使她的活动追踪器旋转,我们看着她的积蓄攀升。叙述者说:“也许您只是想保密个人数据,而不必为特权支付更高的费用。”当其他人将他们的跟踪器附加到节拍器,狗甚至是出租车轮胎上来欺骗健身数据并避免跟踪他们的真实活动时。“我们的研究人员团队设计了一系列简单的技术,使您可以从自己身上解放健身数据